YARCHE - 1 год в JumpStyle!
Здравствуйте, друзья!
Я танцую JumpStyle 1 год!
Я танцую JumpStyle 1 год!
Рубрика: JumpStyle.
8
5
0
0
10. Yarche 
[2009-01-09 08:24:54]
[2009-01-09 08:24:54]П.1. Сначала освоить идеально технику, а именно: http://5678.ru/video/id-327 (самый первый туториал). Потом освоить трюки или FreeStyle (Job) или Sidejump (http://5678.ru/video/id-329). Знаешь где искать к примеру туторы Job'a, накидать ссылки?
П.2. И только потом уже тренировать скорость. Сначала некоторое время прыгать под треки с бпм около 145, потом переходишь на 150 и так постепенно доходишь до 160. Хотя главное это попадание в бит. Чтобы каждое движение у тебя все равно совпадало с "бочкой". То есть, только когда ты под трек с bpm 145 будешь "чувствовать себе хорошо", переходить трениться на треки с большей скоростью. К примеру, под такие треки советую постепенно тренировать Basics hardjump. Сначала SMD - Just Like you, потом Frontliner - Spacer, и самый быстрый Headhunterz - Digivawe. Сразу все быстро не дастся, если, конечно, до этого ты не занимался другими танцами на высоком уровне. Jump все же не для профи ;-)
+ Пробуй просто выкидывать ногу быстрее, делать самый простые трюки с большей энергией, за счет более сильного отталкивания ногой. Но не забывай, техника важнее =)
П.2. И только потом уже тренировать скорость. Сначала некоторое время прыгать под треки с бпм около 145, потом переходишь на 150 и так постепенно доходишь до 160. Хотя главное это попадание в бит. Чтобы каждое движение у тебя все равно совпадало с "бочкой". То есть, только когда ты под трек с bpm 145 будешь "чувствовать себе хорошо", переходить трениться на треки с большей скоростью. К примеру, под такие треки советую постепенно тренировать Basics hardjump. Сначала SMD - Just Like you, потом Frontliner - Spacer, и самый быстрый Headhunterz - Digivawe. Сразу все быстро не дастся, если, конечно, до этого ты не занимался другими танцами на высоком уровне. Jump все же не для профи ;-)
+ Пробуй просто выкидывать ногу быстрее, делать самый простые трюки с большей энергией, за счет более сильного отталкивания ногой. Но не забывай, техника важнее =)
8
11. Yarche [2009-01-09 08:33:34]
[2009-01-09 08:33:34]Хотя, конечно, к каждому начинающему должен быть свой подход, раз ты сказал, что только недавно начал, то тебя больше должна заботить сейчас оснащенность кол-вом трюков, а не скорость исполнения, видимо быстро продвигаешься xD Не забывай, JumpStyle - это прыжки, больше прыжков, более сильные отталкивания ногами, соответственно и техника выглядит "лучше" и скорость, которой ты хочешь добиться, выше ;-)
4
1
0
15. Yarche [2009-01-21 13:56:32]
[2009-01-21 13:56:32]Особенных упражнений на увеличение выносливости в джампе не существует, хотя с этим действительно у многих джамперов проблемы. Больше 30-40 секунд "агрессивного" танца исполнить сложно даже более-менее умелому танцору. Но в то же время, чем больше прыгаешь, тем больше травмпируешь ноги, поэтому перед каждой тренировкой я бы порекомендовал делать упражения, которые показал в Some Secrets в этом туториале... http://5678.ru/video/id-327 В то же время чем больше ты будешь делать именно прыжковой составляющей в танце, тем легче тебе будет позже делать другие элементы, так как любые прыжки, отталкивания ногами тренируют твою выносливость... Попробуй танцевать с каждым разом все больше по времени или придумывать связки на 10-20 секунд, а позже и больше. Но прыгать и с больше отдачей по агрессии в танце.
7
2
1
28. PROmoEspext [2009-10-25 11:44:47]
порадовало как на снегу танцевал=)кул и так классно танцует
0
0
0
0
0
0
Для того, чтобы оставить комментарий, Вам необходимо пройти регистрацию
Инструктор: Yarche
Эксперт
Добавлено: 2008-12-29 21:14:17
О себе: HardDance Development in Russia ;-)
